Esta guía sigue el manual de la Opove M3 Pro 2, que el propio manual llama «M3 Pro». La Opove Apex funciona igual con 3 niveles en lugar de 5, pero ahora mismo no está disponible en Amazon.es. Todo lo que se dice aquí sobre tiempos y zonas procede del manual; no sustituye el consejo de un médico o de un fisioterapeuta.
Antes de la primera vez
- Carga completa. El manual pide cargar el aparato del todo antes de estrenarlo. La carga lleva unas 2,5 horas y se hace solo con el cargador original, como explica la página del cargador de la Opove M3 Pro 2.
- No se usa enchufada. Mientras carga, la pistola no debe usarse ni quedarse sin vigilancia.
- Solo cabezales de Opove. El manual no permite otros accesorios que los incluidos en la caja.
- Ventilación libre. Las rejillas deben estar sin polvo ni suciedad, y el aparato no se sumerge en agua.
Paso a paso con la Opove M3 Pro 2
- Elige el cabezal. Se encaja girándolo ligeramente y empujándolo hasta que quede firme; para quitarlo se gira un poco y se tira. Qué cabezal va con cada músculo está en la guía de cabezales de pistola de masaje.
- Enciende. Con el interruptor en ON se ilumina el indicador de batería.
- Sube de nivel con el botón. Una pulsación arranca el nivel 1, dos el nivel 2 y así hasta cinco pulsaciones para el nivel 5. Una pulsación más apaga la pistola. El indicador de nivel muestra en cuál estás.
- Apoya el cabezal en el músculo sin empujar de más. Si la presión supera la fuerza de parada, el aparato se apaga solo; basta con pulsar el botón de velocidad para encenderlo otra vez.
- Controla el tiempo. No más de 20 segundos seguidos por región, y revisa la zona de vez en cuando.
- Apaga al terminar. Mantén el botón de velocidad 2 segundos para pasar a espera, o lleva el interruptor a OFF para apagarla del todo, sobre todo antes de guardarla o viajar.
Tiempos que marca el manual
| Qué | Valor |
|---|---|
| Tiempo por región del cuerpo | máximo 20 segundos seguidos, para evitar hematomas |
| Uso continuo | no más de 1 hora; después, 5 minutos de descanso |
| Apagado automático | a los 30 minutos de uso continuo; para seguir, se pulsa de nuevo el botón de velocidad |
| Modo reposo | tras 10 minutos sin tocar nada, se apaga el indicador y el botón lo reactiva |
| Autonomía | de 4 a 8 horas según el nivel y la presión |
La autonomía depende del nivel y de la presión, así que el rango de 4 a 8 horas es una media, no una cifra fija. La Opove M3 Pro 2 ofrece 5 niveles entre los que moverse; la Apex, 3.
Dónde sí y dónde no
El manual dice que la pistola solo se usa sobre tejidos blandos del cuerpo. Quedan fuera la nuez de Adán, las axilas, los genitales y cualquier zona dura u ósea. Los dedos, el pelo y otras partes del cuerpo no deben acercarse al cabezal mientras funciona, porque pueden quedar pellizcados. Para el cuello, que merece cuidado extra, hay una guía aparte: pistola de masaje en las cervicales.
Los cabezales se reparten así según el manual:
- plano y bola: músculos grandes, como piernas y glúteos o pecho y espalda
- bala: puntos concretos de manos y pies
- cojín: músculos cerca de los huesos, para quien empieza o es sensible al dolor
- horquilla: tendón de Aquiles y músculos a los lados de la columna
- pala: hombros y banda iliotibial
Cuándo no usarla
El manual lista a quién no va dirigida: personas con osteoporosis, con enfermedades cardíacas o que llevan marcapasos, bebés, mujeres embarazadas, personas con traumatismos físicos y quien se ha operado hace poco. Solo es para adultos. Ante cualquier duda, el manual manda consultar a un médico. El detalle completo está en contraindicaciones de la pistola de masaje. Si se apaga sola, no arranca o hace un ruido raro, las causas y soluciones del manual están en problemas y soluciones.
Qué modelo Opove sigue estos pasos
La Opove M3 Pro 2 tiene 5 velocidades, 12 mm de amplitud, 6 cabezales y pesa 1,1 kg. La Opove Apex tiene 3 velocidades y 14,5 mm de amplitud, pero ahora mismo no está disponible en Amazon.es. Los pasos de esta página sirven para las dos; la que se puede comprar hoy en Amazon.es es la M3 Pro 2. Si dudas entre ambas, qué Opove elegir resume la decisión por escenarios.
Opove M3 Pro 2 (negro)
5 velocidades, amplitud de 12 mm, 6 cabezales, batería de 2600 mAh, 1,1 kg